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ag真人视讯套路:两腿一分,大补肝肾

发布时间:2017-11-03 18:14 来源:未知 编辑:admin

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今年是中日邦交正常化45周年,前不久李天然总领事率领我馆及中资企业负责人30余人赴广岛县拜会知事汤崎英彦,并与当地政府有关部门、经济界就如何加强广岛与中国各领域交流合作交换意见。  “安全宣传日”活动,让社区安全度更高  安全是社区的生命线,为了让居民生活在一个安全、安定的环境里,长岛苑党总支把每月的最后一个星期六设为“安全宣传日”,志愿者们在小区大门口进行“防火、防盗、防诈骗”以及交通安全宣传,向居民发放宣传资料,尤其向老人们讲解电信诈骗的种种手段,提醒“凡是让转帐汇款的”一律不要相信;提高了居民们的安全防范意识,也让社区的安全度更高,受到了居民们的欢迎。

 

今天要跟大家分享一个长寿动作,这个动作厉害了,经过几千年来无数人的验证,每天做大补肝和肾,助您寿延10年!

2500年前的《黄帝内经》中提到:骨正筋柔、气血自流,筋长一寸、寿延十年。说的是拉筋能够是骨头复位,筋络柔韧,气血才能流畅,筋络每拉伸一寸,就能延长10年的寿命。没错,我们今天说的是一个拉筋的动作。

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常拉筋,人健康

人从出生到衰老筋经经过了生长到萎缩,筋经萎缩容易导致四肢麻木、血栓、疼痛、脊椎弯曲等现象。这也是为什么会出现“人到中年两头缩”的说法了。中医说通则不痛,只有经脉畅通,身体才健康,不会出现病痛。

拉筋能打通督脉

督脉是全身“阳脉之海”,督脉通则肾气足,肾是先天之本,精髓之源,肾功能强,阳气足,则人的精力旺盛,寿命延长。

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